Preparar um batido Gran Rise

Para preparar um batido Gran Rise, nesta receita o Gran Rise espinafre e maçã, de forma simples, precisas de:

  • 250 ml de líquido, de preferência bebida vegetal;
  • 30 g de Gran Ris0 espinafre e maçã.

Junta a bebida ao Gran Rise, mistura e está pronto a beber.

Nesta receita utilizamos bebida vegetal de amêndoa. Podes optar por outros sabores como arroz, aveia ou côco, ou outra bebida. Podes acrescentar fruta para deliciosos smoothies.

Experimenta esta receita de shake com os 5 sabores de Gran Rise: Espinafre e maçã, Côco e ginkgo biloba, Cacau cru, Morango e açaí, Beterraba e moringa.

 

Bom apetite 🙂

 

Artigos relacionados

trufas saudaveis beterraba e coco
Receita de Trufas Saudáveis Beterraba e Côco
Trufas saudáveis Beterraba e Côco. Também chamadas de bolinhas energéticas, estas trufas saudáveis, nutritivas e energéticas foram criadas pela Catarina Valente, Coach Nutricional e Mentora em Alimentação Ayurvédica. As trufas...
ebook verde e com sabor
E-BOOK VERDE E COM SABOR
Lançamos o nosso e-book VERDE E COM SABOR, em parceria com o Green Delights Blog, com receitas vegan, saudáveis e criativas. São 10 receitas inspiradoras, criadas com os produtos Granjo: BROWNIES...
preparar grancakes muesli
Preparar Grancakes
Preparar Grancakes Trazemos-te hoje os Grancakes Muesli para te mostrar, de forma simples, como os preparar. Vais precisar de: 50 g de Grancake Muesli (uma saqueta unidose ou 4 colheres...